အထူးေလွ်ာ့ေစ်း ၅၀ %

အခုပဲမွာယူရန္

ရတနာ ဘေလာ့ဂ္
အဝလြန္ျခင္းကို ရိုးရွင္းစြာ ေအာင္နိုင္မယ့္ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္
၆ လအတြင္း ၃၆ ကီလို ဘယ္လိုခ်မလဲ
Publicat | Autor: ရတနာ

စေသာက္ကာစလူေတြအတြက္ ၃ ပတ္ေလာက္အတြင္း အဆီက်ပါမယ္။ ဒီနည္းကိုသံုးဖိုမဆံုးျဖတ္ခင္ကအင္တာနက္မွာရွာခဲ့ေသးတယ္။ "ကီလို ၄၀ က်ရမယ္" ဆိုတဲ့ ဒီဂရုမွာ အဖြဲ႔ဝင္ခဲ့တာေပါ့။ ဒီဂရုမွာပဲ အဆီက်သြားတဲ့သူေတြအေၾကာင္း၊ သူတို႔ဘယ္လိုၾကိဳးစားခဲ့လဲ၊ ဘာနည္းလမ္းေတြသံုးခဲ့လဲဆိုတာ ကြ်န္မဖတ္ခဲ့ျပီးျပီ။ အဲဒီေနာက္ သူတို႔ရဲရလဒ္ကို ကြ်န္မ စိတ္ဝင္စားတယ္။အဲဒီမွာဓာတ္ပံုေတြမွအမ်ားၾကီး။ေျပာရင္ေတာင္ ယံုမွာမဟုတ္ဘူး၊လပ္ေတာ့ကြန္ပ်ဴတာေရွ႕ ၃နာရီေလာက္ ေကာင္းေကာင္းအခ်ိ္န္ကုန္ေနခဲ့တာ၊ အခ်က္အလက္ေတြအကုန္လိုက္ဖတ္ရင္း မုန္႔ေတြစား၊ ေကာ္ဖီႏွစ္ခြက္ေလာက္နဲ႔ ဒိန္ခ်ဥ္တစ္ခြက္ဝင္သြားတယ္။ အကုန္ဖတ္ျပီးတာေတာင္ အစားမေလွ်ာ့ဘဲဘယ္လိုျမန္ျမန္အဆီက်မလဲဆိုတာ ေထာက္ျပနိုင္တဲ့အခ်က္ရွာမရခဲ့ဘူး။ တခ်ိဳ႕က သခြားသီးနဲ႔ ဂ်ံဳၾကမ္းေတြစားျပီးဝိတ္ခ်တယ္။ တခ်ိဳ႕က ပန္းသီးပဲစားျပီး ဝိတ္ခ်တယ္။ တခ်ိဳ႕က်ေတာ့ ၆လေလာက္ အရမ္းပင္ပန္းခံျပီး ဝိတ္ခ်တာေတာင္ ၅ ကီလိုပဲက်တယ္။ ကြ်န္မလိုခ်င္တဲ့ရလဒ္က ၂ လအတြင္း ၁၀-၁၂ ကီလိုက်ဖို႔ပဲ။

ဒါ့ေၾကာင့္ ဇြန္လ ၁ ရက္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ၈၃ ကီလိုဂရမ္၊ အရပ္ ၁၇၅ စင္တီမီတာ

တစ္ပတ္လံုး ဂံ်ဳၾကမ္းနဲ႔ၾကက္ရင္အံုသားစားျပီး အစားေလွ်ာ့ဖို႔ စိတ္ကိုျပင္ဆင္ထားတယ္။ ဖတ္ထားသမွ်ထဲမွာ ေတြ႔လာခဲ့တာက ဒီစားနည္းက အဆီက်တယ္ဆိုလို႔ေလ။ စိတ္မေကာင္းစရာက ၂ ရက္ပဲ ေအာင့္နုိင္တဲ့ ကိုယ့္အစြမ္းေပါ့။ အရသာမရွိ၊ ဘာမွမပါတဲ့ စားစရာေလ။ ကမာၻမွာရွိသမွ်စားေကာင္းေသာက္ဖြယ္ေတြပဲ အျမဲတေနေတာ့တာ။ ဒီဟာေတြနဲ႔ေတာ့ တစ္ပတ္ျပည့္ေအာင္ ေတာင့္ခံနိုင္မယ္မထင္ေတာ့ဘူး။ တျခားနည္းရွာဖို႔ပဲ က်န္ေတာ့တယ္။

ဇြန္လ ၃ ရက္

တစ္ခုခုေတာ့လုပ္ရမယ္။ ၂ ေပါင္ထပ္တက္လာမယ္လို႔ မသိခဲ့ပါဘူး။ ေတာ္ေတာ္ဆိုးဝါးတဲ့အျဖစ္ပါ။ ပန္းသီး၊ေကြကာနဲ႔ ၾကက္ဥျပဳတ္ေျပာင္းစားဖို႔ ဆံုးျဖတ္လိုက္တယ္။ ကြ်န္မရဲ႕မနက္စာက ငွက္ေပ်ာသီးနဲ႔ေကြကာပဲပါပါတယ္။ အရြက္သုပ္နဲ႔ၾကက္ဥျပဳတ္က ေန႔လယ္စာ။ ကြ်န္မ ၾကက္ဥျပဳတ္ကိုလည္းမုန္းလာတယ္။

ဇြန္လ ၆ ရက္ :

၃ ရက္ၾကာေတာ့ အသားအေရနဲ႔ ဆံပင္ေတြ စျပီးေျခာက္ေသြ႔လာတယ္။ သည္းမခံနုိင္ေတာ့ဘူး။ စိတ္ေတြလည္းတိုတတ္လာတယ္။ တစ္ခုမွလည္းစားခ်င္စရာမရွိဘူး။ ဒီထက္ဆိုးတာက ၾကက္ဥျပဳတ္မွာ ကိုလက္စထေရာေတြမ်ားလို႔ က်န္းမာေရးအတြက္မေကာင္းဘူးလို႔ ေတြ႔လိုက္ရတာပဲ။ ဒါဆို လူေတြက ဘာလို႔ ဒီေလာက္မ်ားမ်ားစားေနၾကတာလဲ။

ဇြန္လ ၈ ရက္

မေမွ်ာ္လင့္တာတစ္ခုျဖစ္လာခဲ့တယ္။ ကြ်န္မသူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္က သူ႔လက္ထပ္ပြဲလာဖိတ္တယ္။ ပြဲရက္က တစ္လပဲလိုေတာ့တယ္။ ကြ်န္မဝိတ္က ၈၅ ကီလိုျပန္ျဖစ္ေနျပီ။ လူကဝျပီး ရုပ္ဆိုးေနျပီ။ တစ္ခုခုေတာ့ အျမန္လုပ္မွျဖစ္ေတာ့မယ္။

ဝဘ္ဆိုက္တစ္ခုျပီးတစ္ခုမွာ ရက္အေတာ္ၾကာရွာလိုက္ရျပီးေနာက္ သိလာတာက ကြ်န္မဟာ အစားေလွ်ာ့အစီအစဥ္ေတြနဲ႔ အဆင္မေျပဘူးဆိုတာပဲ။ အင္တာနက္မွာေရးထားတာေတြက အဆီက်တယ္ဆိုတာ သူ႔ေနရာနဲ႔သူအခ်ိဳးအစားျပန္က်သြားလိမ့္မယ္တဲ့။ ဝိတ္က၁၂ကီလိုက်ခ်င္တာ ဒါေပမယ့္ မနက္၉နာရီကေန ည ၈နာရီအထိ အလုပ္ဆင္းရေတာ့ ဘာအဆီက်သင္တန္းမွမတက္ရ။ အဲဒီတုန္းက ဖိတ္စာကို ျငင္းလိုက္ခ်င္တာ။ ဒါေပမယ့္သတို႔သမီးေလာင္းက ကြ်န္မ မလာလို႔မျဖစ္တဲ့အေၾကာင္း အတင္းကိုဖုန္းဆက္ေျပာေတာ့တာ။ တကယ္ေတာ့ သူ႔ကို စိတ္ပ်က္သြားေအာင္ မေျပာရက္ခဲ့ဘူး။ ကြ်န္မရဲ႕ပူပန္စိတ္ေတြကို ေဖ်ာက္ျပီး သူေက်နပ္ေအာင္လိုက္ေလ်ာခဲ့တယ္။

သူက အျမဲျပည့္ျပည့္ေလးရွိခဲ့တဲ့သူ။ ဒါေပမယ့္ သိပ္မၾကာခင္က ပိန္သြယ္သြားခဲ့တာ။ ကြ်န္မဘာကိုစိုးရိမ္ေနလဲသူသိသြားေတာ့ သူအဆီက်ေအာင္ ဘယ္အရာကကူညီေပးခဲ့လဲဆိုတာ ေျပာျပတယ္။ အဲဒါက EcoSlim ပဲ။ တကယ္ေကာင္းပါ့မလားလို႔သံသယရွိခဲ့ေပမယ့္ စမ္းလည္းစမ္းၾကည့္ခ်င္ခဲ့တယ္။ ကြ်န္မသူငယ္ခ်င္းရဲ႕ပံုစံကေတာ့ တစ္ႏွစ္အတြင္း လံုးဝေျပာင္းလဲသြားတာကိုး။ သူ႔ရဲ႕လက္ထပ္ပြဲရက္က ဇူလိုင္ ၂ ရက္ဆိုေတာ့ ကြ်န္မအတြက္ ဝတ္စံုနဲ႔ေတာ္ေအာင္၊ လွေအာင္္ဝိတ္ခ်ျပင္ဆင္ဖို႔ အခ်ိန္သံုးပတ္ပဲရတယ္။ သူေျပာျပတဲ့ရက္မွာပဲ အင္တာနက္ကေန ဝဘ္ဆိုက္ကတဆင့္ EcoSlim ကိုမွာလိုက္တယ္။ ဆရာဝန္ေဆးညႊန္းလည္းမလို၊ ေဆးဆိုင္လည္းသြားစရာမလိုဘဲနဲ႔ေပါ့။ ဒီလင့္ကေန ကြ်န္မကိုယ္တိုင္ မွာခဲ့တာ .

ဇြန္လ ၁၂ ရက္ :

EcoSlim တစ္ဘူး ေနာက္ရက္မွာေရာက္လာတယ္။ အဲဒီဘူးကို ရံုးယူသြားျပီး ဘယ္သူမွမသိခင္ ေဖာက္လိုက္တယ္။ အထဲမွာ အညႊန္းပါတယ္။ ပါဝင္ပစၥည္းအားလံုးက သဘာဝပစၥည္းေတြခ်ည္းမို႔ ဘာကန္႔သတ္ခ်က္မွမပါပါဘူး။ တကယ္ေတာ့ ကြ်န္မအတြက္ကလည္း ရလဒ္ပဲအေရးၾကီးတာဆိုေတာ့ ဒါေတြဘာမွအေရးမပါဘူး။ သူကေဘးလည္းကင္းတယ္ဆိုတာသိရေတာ့ အဲဒီေန႔ပဲ စေသာက္ပလိုက္တယ္။

အညႊန္းအတိုင္းေသာက္ေတာ့ EcoSlim. ေၾကာင့္ ေဟာ္မုန္းထုတ္လုပ္မႈပိုေကာင္းေစျပီး အဆီေခ်ဖ်က္မႈျမွင့္တင္ေပးတယ္ အဆီပိုေတြကိုဖယ္ရွား၊ ဇီဝျဖစ္စဥ္ကိုျမွင့္တင္ေပးလို႔ အဆီက်ေစတာကိုေတာ့ကြ်န္မတို႔ခႏၶာကိုယ္က ဆက္္လုပ္ပါလိမ့္မယ္။ ဟုတ္ျပီ ဆက္လုပ္ၾကစို႔။

ဇြန္လ ၁၇ ရက္

သိလား ၅ ရက္ပဲရွိေသးတယ္။ ကြ်န္မ ၃ကီလိုခြဲ က်သြားျပီ။ ဘယ္လိုျဖစ္ခဲ့တာလဲဲ။ ကြ်န္မ EcoSlim ေသာက္ခဲ့တဲ့အခ်ိန္အတြင္း အစားပံုမွန္ဆက္စားတယ္။ ဝန္ခံရရင္ စားခ်င္စိတ္ေလ်ာ့သြားလို႔ အစားေတာ့နည္းသြားတယ္။ ညေနဘက္ တီဗီၾကည့္ရင္း ကြ်န္မေလ့က်င့္ခန္းနည္းနည္းလုပ္တယ္။ ပံုမွန္လုပ္တာေတာ့ မဟုတ္ဘူး။

ဇြန္ ၂၅ ရက္ :

၆ ကီလို ထပ္က်တယ္။ စုစုေပါင္း ၁၀ ကီလိုနီးပါးက်တယ္။ ကြ်န္မပိန္လာတာကို ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားသတိထားမိလာျပီး အေကာင္းျမင္မွတ္ခ်က္ေတြေပးလာၾကတယ္။ အဲဒီကစျပီး ေမးႏွစ္ထပ္နဲ႔ ဝတုတ္မေလးက အလန္းဆံုးေလးလို စိတ္ေတြစဝင္လာတယ္။ က်န္းမာေရးလည္း ပို္ေကာင္းလာတယ္။ အိပ္လို႔ေကာင္းတယ္၊ စိတ္အေျပာင္းအလဲလည္းမျမန္ေတာ့ဘူး။ အားပိုျပည့္ျပီး ေပ်ာ္ရႊင္လာတယ္။

ဇူလိုင္ ၂ ရက္ ။ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ၆၈ ကီလို၊ အရပ္ ၁၇၅ စင္တီမီတာ။

ဒီေန႔ကို ႏွစ္ပတ္လည္ေန႔လို႔ ေအာင္ပြဲခံရေအာင္ ၁၅ ကီလို က်တယ္။ ကြ်န္မျဖစ္ခ်င္ခဲ့တာထက္ေတာင္ သာေနေသးတယ္။ ရလဒ္ကို ကြ်န္မဘယ္ေလာက္ေက်နပ္အားရလဲဆိုတာ ေျပာဖို႔စကားလံုးေတာင္မရွိဘူး။ မွန္ထဲမွာ ကိုယ့္ပံုကိုယ္ၾကည့္ရင္း အရမ္းကိုစိတ္ခ်မ္းသာတာပဲ။ အခုဆို ကိုယ့္ကိုယ္္ကိုယ္ပိုခ်စ္လာျပီ။

ဇူလိုင္ ၂၄ ရက္ :

EcoSlim ရပ္ထားတာ ၃ ပတ္ရွိျပီ။ က်သြားတဲ့ဝိတ္က ျပန္မတက္ခဲ့ဘူး။ ျပီးေတာ့ ကြ်န္မ နည္းနည္းပဲစားတာ က်င့္သားရေနျပီ။ကြ်န္မ EcoSlim ဝယ္ဖို႔လင့္ကို အခုပဲတင္ေပးမယ္။ ေနာက္ဆိုေမ့သြားနိုင္တယ္။ ကြ်န္မဝိတ္ထပ္က်ခ်င္ေသးတယ္။ ျပီးျပည့္စံုတယ္ဆိုတာ အဆံုးသတ္မရွိပါဘူး။

မွတ္ခ်က္ ၂၂ ခု
ဆူဇီ
ဝိုး..မိုက္လိုက္တာ။ အခုလံုးဝပံုစံေျပာင္းသြားတာေနာ္။ အားက်လိုက္တာ။
လြန္ခဲ့တဲ့ ၅မိနစ္ခန္႔က l မွတ္ခ်က္
3
ေက
ဟယ္လို ရတနာ။ အရမ္းၾကည့္ေကာင္းတာပဲ။ ညစာဘာနဲ႔စားလဲဟင္။ ေန႔တိုင္း ဘာေတြဘယ္လိုစားတာလဲေျပာျပပါလား။ ညေန ၆ နာရီေက်ာ္ရင္ ဘာမွမစားဖို႔ လိုလား။
လြန္ခဲ့တဲ့ ၇ မိနစ္ခန္႔က l မွတ္ခ်က္မ်ား
4
ရတနာ
ေကေရ။ အရင္ဆံုး အစားအေသာက္ကိုေတြးပူမေနနဲ႔ေတာ့။ ကြ်န္မေတာ့ စားခ်င္စိတ္ေပၚလာရင္ စားပစ္လုိက္တာပဲ။ ည ၉ နာရီေတာင္ စားရင္စားေနေသး။ ဒါေပမယ့္ နည္းနည္းခ်င္း ခြဲစားတာေပါ့။ ခႏၶာကိုယ္ကျပည့္ျပီဆို ထပ္မစားေတာ့ဘူး။
လြန္ခဲ့ေသာ ၁၁ မိနစ္ l မွတ္ခ်က္
10
နႏၵာ
ဒီဘေလာ့ဂ္ကိုဖတ္ရေတာ့ သိပ္မယံုခ်င္ဘူး။ နည္းေတြစံုေအာင္လုပ္ဖူးတယ္ေလ။ ဒီလိုနည္းေတြနဲ႔အဆီခ်တယ္ဆိုတာ အလြယ္ေလးပဲ။ ဒါေပမယ့္ ေနာက္ဆံုးက် အစားေလွ်ာ့တာရပ္ျပီး ရလဒ္ေတြစာရင္းလုပ္ထားတယ္။ ဒီနည္းကို စမ္းၾကည့္ရမလား။ အရံႈးေတာ့မရွိဘူးေလ။
လြန္ခဲ့ေသာ ၁၄ မိနစ္ l မွတ္ခ်က္
7
ဂ်နီဖာ
ရတနာ မိုက္တယ္။ အရမ္းဝမ္းသာပါတယ္။
လြန္ခဲ့ေသာ ၁၆ မိနစ္ l မွတ္ခ်က္
5
စႏၵီ
ဒီဘေလာ့ဂ္ကို အမွတ္မထင္ေတြ႔လိုက္ေတာ့ တစ္ခုေတာ့ဝင္ေျပာလိုက္ဦးမယ္။ ရတနာ တကယ္ကိုလွတယ္။ တစ္ခုေလာက္ေမးခ်င္တယ္။ ဒါက ေဟာ္မုန္းကို တကယ္သက္ေရာက္မႈရွိတာလား။
လြန္ခဲ့ေသာ ၁၇ မိနစ္ l မွတ္ခ်က္
3
ေက
ေက်းဇူးပါ ရတနာ။ ဝယ္ျဖစ္ေအာင္ဝယ္မွာပါ။ ကမ္းေျခပါတီလား။ အလန္းစားေဘာ္ဒီရွိတ္ရရင္ လာဂြ်ိဳင္းမွာ။
လြန္ခဲ့ေသာ ၁၈ မိနစ္ l မွတ္ခ်က္
7
နန္း
ကြ်န္မလည္း ေမးခဲ့ဖူးတယ္။ ဒါေပမယ့္ အေျဖကို အင္တာနက္ကေန ေတြ႔ျပီးျပီ EcoSlim က အားနည္းေနတဲ့ေဟာ္မုန္းေတြကိုျမွင့္တင္ေပးျပီး ဇီဝျဖစ္စဥ္ကို ေကာင္းေစတယ္။ စားခ်င္စိတ္ကိုေလွ်ာ့ေပးတယ္။ လူကိုမထိခိုက္ဘူး။ စိတ္ဖိစီးတာေတြမျဖစ္ဘူး။ အေရးၾကီးဆံုးကေတာ့ သူ႔ကို တရားဝင္ဝဘ္ဆိုက္ကေနပဲ တိုက္ရိုက္မွာရမယ္။ အတုေတြအမ်ားၾကီးရွိေနလို႔ပဲ။ ကြ်န္မသူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ဆို တျခားကမွာလိုက္တာ အတုၾကီး၇လိုက္တယ္။ ကြ်န္မေသာက္ေနတာ ၁လခြဲရွိျပီ။
လြန္ခဲ့ေသာ မိနစ္ ၂၀ l မွတ္ခ်က္
4
မြန္
ေတာ္ေတာ္လွသြားတာပဲ။ အရင္ကထက္ပိုလွတယ္။ ဝတာက ရုပ္ရင့္တယ္ေနာ္။ အဆီပိုေတြမရွိေတာ့ရင္ မိန္းကေလးေတြပိုလွလာတယ္။ ရွင့္အတြက္ သိပ္ဝမ္းသာတာပဲ။ ျဖစ္သင့္ပါတယ္။
လြန္ခဲ့ေသာ ၂၁ မိနစ္ l မွတ္ခ်က္
5
ပုလဲ
ဒီေန႔ က EcoSlim စေသာက္တဲ့ေန႔။ အခု ေနရတာအဆင္ေျပပါတယ္။ မၾကာခင္ က်င့္သားရသြားမယ္လို႔ေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္။
လြန္ခဲ့ေသာ ၂၅ မိနစ္ l မွတ္ခ်က္
9
ေကသီ
မမတို႔…ကြ်န္မဗိုက္ပူပူေလးကိုလည္း ဒီလိုခ်လို႔ရမလား။ ဗိုက္ထြက္ေနတာ ေတာ္ေတာ္စိတ္ညစ္ေနျပီ။ ဒီလိုပံုေလးျမန္ုျမန္ျဖစ္ဖို႔ လိုျပီ။

လြန္ခဲ့ေသာ ၂၃ မိနစ္ l မွတ္ခ်က္
6
ပန္ပန္
ဟုတ္ျပီ EcoSlim အေၾကာင္း ၾကားဖူးတယ္။ အဲဒီတုန္းကေတာ့ ဆရာဝန္အညႊန္းလိုမယ္ထင္လို႔။ တရားဝင္ျဖန္႔တဲ့သူရွိတယ္။ ေသာက္ၾကည့္သင့္တယ္။
လြန္ခဲ့ေသာ ၂၄မိနစ္ l မွတ္ခ်က္
21
ေခ်ာေမ
ကြ်န္မေတာ့ ကေလးေမြးျပီးေနာက္ပိုင္း ဗိုက္ျပန္မခ်ပ္ေတာ့တာ။ ရတနာရယ္ ရွင္က်ေတာ့ အသားေလးၾကည္ျပီး က်န္းမာလိုက္တာ။ EcoSlim အကူအညီနဲ႔ ေနာက္ဆံုုးမွာ ၄ ပတ္အတြင္း ကြ်န္မဝိတ္က်သြားတယ္။ အခုဆို ကိုယ့္ကိုယ္လံုးေၾကာင့္ မရွက္ရေတာ့ဘူး။
လြန္ခဲ့ေသာ ၃၄ မိနစ္ l မွတ္ခ်က္
5
စႏၵာ
အမွန္ေျပာရရင္ သိပ္ေတာ့မယံုဘူး။ အေကာင္းဆံုးက အိပ္ရာထဲကထြက္ျပီး အားကစားသြားလုပ္ပါ။ အထူးအဆန္းေတြနဲ႔ စိတ္ကူးယဥ္ေနတာထက္ အမ်ားၾကီးပိုေကာင္းတယ္။
လြန္ခဲ့ေသာ ၃၉ မိနစ္ l မွတ္ခ်က္
18
ပန္းေလး
လူတိုင္းေတာ့ အားကစားခန္းမသြားနုိင္ဘူးေလ။ ဘာလို႔ဒိလိုလာေျပာတာလဲ။
လြန္ခဲ့ေသာ ၄၁ မိနစ္ l မွတ္ခ်က္
2
ဇင္ဇင္
ဘယ္ကဝယ္တာလဲ။ဘယ္ေလာက္လဲ။ ေျပာျပေပးပါ။ ခရီးမသြားခင္ ဝိတ္ခ်ခ်င္လို႔။
လြန္ခဲ့ေသာတစ္နာရီ l မွတ္ခ်က္
5
စပယ္
အခုလိုေျပာျပတာေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ ရတနာ ရွင့္ရဲ႕ရလဒ္က အဆီခ်ဖို႔ ကြ်န္မကိုတြန္းအားေပးလိုက္နုိင္ပါတယ္။ အရင္ကိုယ္လံုးေလးျပန္ရဖို႔ ၾကိဳးစားေနတာၾကာျပီ။ တစ္လမွာ ၃ ကီလိုပဲက်တယ္။ ကို.ယ့္ရလဒ္ကိုအားမရလို႔ ဆက္လုပ္ဖို႔အားမရွိတာ။ ရွင့္နည္းကိုသံုးၾကည့္ဦးမယ္။ EcoSlim ကို အၾကာၾကီးဆက္တိုက္ ေသာက္လို႔ရတယ္မလား။
လြန္ခဲ့ေသာ ၁ နာရီ l မွတ္ခ်က္
9
ရတနာ
စပယ္ေရ ကိုယ္လိုခ်င္တဲ့အေနအထားမေရာက္မခ်င္း တစ္ႏွစ္လံုးေေသာက္လို႔ရပါတယ္။ ဆက္ျပီးေသာက္လို႔ရတယ္။ ကိုယ္ၾကိဳက္တဲ့အခ်ိန္ရပ္လိုက္ေပါ့။ သတိေပးခ်က္ေတြ၊ မတည့္တာေတြမရွိဘူး။ ဒါေပမယ့္ တန္ေဆးလြန္ေဘးေပါ့။ ပိန္ေဆးေတြက စားခ်င္စိတ္ကိုေလ်ာ့ေစျပီးခံတြင္းပ်က္တာေတာ့ ျဖစ္ေစနုိင္တယ္။
လြန္ခဲ့ေသာ ၁ နာရီ l မွတ္ခ်က္
9
မိုးမိုး
ရတနာ လွလိုက္တာ။ EcoSlim အေၾကာင္း ၾကားဖူးတာၾကာျပီ ဒါေပမယ့္ သူငယ္ခ်င္းေတြက မသိၾကေတာ့ ကိုယ္လည္းေငြမျဖဳန္းခ်င္တာ့တာ။ အခုေတာ့ယံုၾကည္ခ်က္ရွိသြားျပီ။ ၇ွွင့္ကိုအားက်တာကိုး။
လြန္ခဲ့ေသာ ၁ နာရီ l မွတ္ခ်က္
9
ခ်မ္းျမ
တို႔လည္း ဒိလိုပဲ။ဘာစားရမလဲ၊ ဘာမစားရဘူးလဲ ေရြးေနရတာ။ ဘာေတြစားတာေကာင္းမလဲ။ အဆီက်ေအာင္ဘာေတြစားသင့္လဲ မသိ။ ေနာက္ဆံုးေတာ့ EcoSlim မွာလိုက္တယ္ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးလည္းမရွိဘူးကိုး။ ေဆးစာလည္းမလို။ ကြ်န္မယံုၾကည္ရဆံုးပစၥည္းပဲ။ ကြ်န္မဝိတ္က်သြားတာ တစ္ႏွစ္ရွိျပီ။ သူ႔ကိုစေသာက္တုန္းက နာမည္ေတာင္ လူသိပ္မသိေသးဘူး။ ၂ လအတြင္း ၁၈ ကီလိုက်တယ္။ အဝတ္အစားေတြလံုးဝအကုန္ျပင္ပစ္ရတယ္။

လြန္ခဲ့ေသာ ၁ နာရီ l မွတ္ခ်က္
9
ဒန္နီရယ္
အဆီက်မယ့္နည္းက ထိုင္ျပီးစား။ က်ခ်င္က်မယ္။ မိန္းကေလးေတြက အရိုးေျခာက္ျဖစ္ေနရင္ေတာင္ သိပ္ဝတယ္ထင္ေနၾကတယ္။
လြန္ခဲ့ေသာ ၁ နာရီ l မွတ္ခ်က္
9
ဟန္နီ
ဒီစကားေျပာတဲ့သူကရူးေနတာ။ ၂ ပတ္အတြင္း ၁၀ ကီလိုက်တာ ဘယ္ေလာက္ေကာင္းလဲ။ အစေတာ့ ကြ်န္မလည္းမယံုဘူး ကိုယ္တိုင္မၾကံဳမခ်င္းေပါ့။
လြန္ခဲ့ေသာ ၁ နာရီ l မွတ္ခ်က္
9